Úvod Naše společnost Dojo Události

ÚVOD

Ki-aikido je bojové umění pocházející z Japonska, které patří do velké rodiny škol aikido, jehož zakladatelem je O`sensei Morihei Uešiba.

Větev ki-aikido založil Koiči Tohei, jeden z nejlepších Uešibových žáků.


V Ki-aikdo je už od počátku kladen důraz na vnímání ki. Důležité je pochopit z čeho a odkud vychází technika a proč se cvičí. Cvičení musí obsahovat život. Nejde o pevně dané parametry techniky, ale o principy ze kterých techniky vycházejí. Protože každý partner při cvičení je jiný i technika je pokaždé provedena poněkud odlišnou formou, ale způsob - technika - zůstává stejný. Techniky jsou si podobné, stojí na stejných principech, ale i přesto je každá jiná a nová.



Koiči Tohei a jeho mistr, zakladatel Aikida, O`sensei Morihei Uešiba.


Z počátku se pro přiblížení principů fungování ki používají jednoduché cviky, které pomáhají rozvoji citu pro proudění ki, například tzv. neohnutelná paže.

Rozvoji proudění ki však napomáhá především rozcvička a samotné cvičení. Při cvičení je důležité vnímat svoji váhu, stabilitu, dobře se cítit, mít potěšení ze cvičení a vnímat své partnery a celé okolí. Já, můj partner a vše kolem je ki.

Základní myšlenkou aikido je sjednocení ducha a těla, harmonie člověka s vesmírem.

Součástí cvičení jsou:

  • dechová cvičení

  • cvičení pro rozvoj ki, uvolnění a stability

  • pády, kroky a pohyby těla

  • samotné techniky

Koiči Tohei při praktické ukázce Ki-Aikida

Funkčnost technik je založena na jejich přirozenosti a živosti, na vnímání lidí, eventuelně útočníků, nebo partnerů při cvičení.

Při cvičení jsou důležitá 4 pravidla, která se dodržují a která jsou potřebná k tomu, aby techniky fungovaly správně a v souladu s principy aikido.

Dvě pravidla platí pro tělo a dvě pro ducha.

Pravidla těla:

  • dokonale se uvolnit

  • držet váhu dole

Pravidla ducha:

  • vnímat jeden bod (těžiště)

  • šířit ki



Úvod | Naše společnost | Dojo | Události

Copyright (c) CompounDev 2001-2007